Oxygen – te puna ora e kitea
Ko te Oxygen neke atu i te 90% o te kaha o te tinana, engari tata ki te 12% o nga pakeke o te ao e pa ana ki te hypoxia na te mate manawa, te taiao teitei, te koroheketanga ranei.Hei taputapu nui mo te whakahaere hauora whanau hou, kei te huri haere nga kaiwhakatuma hāora mai i nga "taputapu rongoa" ki "nga mea e hiahiatia ana mo ia ra". I te ahiahi o te Ra Moe o te Ao (Maehe 21), kua mahi tahi matou me nga tohunga hauora manawa ki te whakaatu i te pono putaiao me nga ahuatanga tono o nga kaiwhakatairanga hāora.
Me pehea te mahi a te kaitao hāora? Ko te huringa hangarau mai i te hau ki te hāora
1.Te kaupapa matua: molecular sieve pressure swing adsorption (PSA)
- Kōpeketanga o te hau: Horohia te hau ambient ka tātari i te puehu me te huakita
- Te wehenga hauota me te hāora: ka uruhia te hauota e te zeolite molecular sieve ki te whakaputa neke atu i te 93% te hāora parakore.
- Te whakatikatika hihiko: Ka whakatikahia e te maramara atamai te rere o te hāora kia rite ki te auau manawa kia kore ai e ururua.
2.Kuwhatanga Hangarau: mai i te "hauora-motuhake" ki te "hoa-whanau"
- Hurihuri Wahangu: Ko te hangarau whakaheke haruru Turbo ka whakaiti i te rōrahi mahi ki raro iho i te 30 decibels (tata ki te tangi o te huri wharangi)
- Te arotautanga o te whakapau kaha: Ko te kai hiko o nga tauira hou i te tau 2025 ka iti ake i te 60% i tera i te tau 2015, ka tautoko etahi tauira i te utu o te ra.
Ko wai e hiahia ana ki te whakakorikori hāora? E rima nga roopu tangata nui me nga taunakitanga putaiao
Te ahuatanga o te whakamahi kaainga: te toenga i waenga i te haumaru me te whai hua
1.Daily hāora therapy
- Te wa koura: 30 meneti te toha o te hāora i ia ata, i mua i te moe mo te whakapai ake i te taumata o te hāora o te toto puta noa i te ra.
- Hononga taputapu: tukutahi raraunga me te poroporo atamai hei whakaoho aunoa i te whakatupato hypoxia.
2.Te urutau taiao motuhake
- Aratau waka: Te tautoko hiko DC 12V, e whakarite ana i te haumaru o nga haerenga taraiwa-whaiaro i te papaahi.
- Rahui ohorere: putanga pākahiko lithium me te 8-haora ka mutu te ora ki te pa ki nga aitua taiao.
3.Ka whakamaramatia nga pohehe
- “Kei te pai ake te whakamaarama o te hāora kaha? “Ko te rere o te rere ki runga ake i te 5L/mene ka paheke te hāora (whakaaria te tohutohu a te taote).
- "Ka whakakapihia e te kaitao hāora te hauhautanga?" He rereke nga mahi a nga mea e rua, ka pai ake te painga ina whakamahia tahi.
Me pehea te kowhiri i te kaitao hāora? Tikanga aro mātai wha-ahu
Tiwhikete 1.Medical: Ko te tiwhikete FDA / CE ko te raina raro mo te haumaru, te aukati i te "hauora ahumahi" mai i te tohu hei tohu hauora.
2.Haruru me te rōrahi: Ko te taumata haruru kia iti iho i te 35 decibels mo te whakamahi i roto i nga whare moenga, me te hoahoa kiato ka penapena waahi.
3.Te ora o te pākahiko: Ka tautokohia e nga tauira pākahiko Lithium neke atu i te 8 haora o te mahi kore-hiko.
4.Service whatunga: pūtāhui ao me te 24-haora mamao tautoko hangarau arotautanga.
Kia taea te manawa noa
Ehara i te mea he taputapu whakahaere mate anake nga kaipatu hauhau, engari he tohu ano mo te whai a nga tangata hou ki te oranga kounga. Mai i te maimoatanga mate mau tonu ki te torotoro paparahi, mai i te whakaoranga hakinakina ki te arotautanga mo te moe, kei te ata huri tenei hangarau i te ahua o te taunekeneke a te tangata me te hāora.
Te wa tuku: Maehe-19-2025